Article écrit le 5 avril 2022 par Jessy Riel

Le 25 mars dernier, nous avons eu l’honneur d’être cités dans le podcast "Gérer agilement", animé par Annie Boilard sur le 103,3 FM La radio allumée. Cette émission s’adresse aux gestionnaires, entrepreneurs et leaders d’équipe qui souhaitent s’adapter aux réalités du monde du travail : pénurie de main-d’œuvre, travail hybride, bien-être des travailleurs, etc..

Lors de cette chronique, Annie nous a posé une question essentielle : « Comment va la santé mentale des Québécois ? Des sondages nous disent qu’on va mieux… Vois-tu cela ? »

Une amélioration durable pour les milieux de travail?

Les données récentes semblaient indiquer une amélioration de la santé mentale au Québec en 2022, marquant une évolution du bien-être post-pandémie. Pourtant, nous avons tenu à nuancer cette perception.

Découvrez en plus sur les répercussions de la pandémie sur la santé mentale des travailleurs dans notre dernière entrevue.

Le relâchement des mesures sanitaires a certes apporté un certain soulagement. Retrouver des interactions sociales et une partie de nos libertés a eu un effet positif sur le moral collectif. Mais peut-on réellement conclure que la santé mentale des Québécois s’est améliorée de façon durable?

Santé mentale et milieu de travail : un réel levier de performance

En 2021, 64 % des Québécois considéraient leur santé mentale comme excellente ou très bonne, selon l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ). Ce taux, supérieur à la moyenne canadienne (51 %), marque toutefois un recul par rapport à 2019 (72 %), témoignant des effets persistants de la pandémie sur le bien-être psychologique.

Un fait révélateur : les employés affichant un bon indice de santé mentale n’ont pris en moyenne que 1,3 jour d’absence pour maladie en 2021.

Ce constat souligne à quel point un environnement de travail sain et un soutien organisationnel adéquat influencent non seulement la santé mentale des employés, mais aussi l’engagement, la productivité et la rétention des talents. Investir dans des pratiques de gestion favorisant le bien-être n’est donc pas seulement une nécessité, mais un véritable levier de performance pour les organisations.

Une adaptation toujours nécessaire

Même si la crise sanitaire s’est atténuée, d’autres défis demeurent :

• L’incertitude économique

• La pression liée au retour en présentiel ou hybride

• Les nouvelles attentes professionnelles

Plus que jamais, les organisations ont un rôle clé à jouer pour favoriser un climat de travail où la santé mentale est une priorité.

Comment les gestionnaires peuvent améliorer la santé mentale des équipes?

Les milieux de travail jouent un rôle clé dans l’équilibre psychologique des employés. Voici quelques pratiques de gestion qui ont un impact direct sur la santé mentale au travail :

Créer un climat de confiance et de reconnaissance

• Un employé qui se sent écouté et reconnu dans son travail sera plus engagé et moins vulnérable au stress.

Offrir de la flexibilité et du soutien

• L’adaptation post-pandémie passe par une approche qui respecte les besoins individuels.

Encourager la communication ouverte

• Une équipe qui peut s’exprimer librement sur ses préoccupations et ses défis sera mieux outillée pour gérer le stress.

Agir en prévention plutôt qu’en réaction

• Investir dans des stratégies de bien-être avant que les problèmes ne surviennent permet d’éviter l’épuisement et l’absentéisme.

Le rôle clé des leaders pour un milieu de travail sain

Les gestionnaires et les dirigeants ont un impact direct sur la santé mentale en entreprise. Considérer le bien-être comme un enjeu stratégique permet de bâtir une organisation plus performante et résiliente.

Les leviers d’action incluent :

• L’engagement de la haute direction

• L’intégration du bien-être dans les décisions d’affaires

• La formation des gestionnaires sur le management humain er les facteurs de risque psychosociaux du travail

Écoutez le balado 🎧

Accédez au podcast ici et découvrez en plus sur l’état de la santé mentale des Québécois et les actions à mettre en place pour des environnements de travail plus sains et résilients.

Continuons la conversation

Chez Ax Conseil, nous croyons qu’un équilibre entre bien-être et performance est essentiel pour bâtir des organisations pérennes et humaines. Pour obtenir des solutions adaptées à votre organisation, contactez-nous dès aujourd’hui.